Ας γιορτάσουμε τα σώματα που μεγαλώνουν!  – Έχει υπέροχη γεύση

Ας γιορτάσουμε τα σώματα που μεγαλώνουν! – Έχει υπέροχη γεύση

November 1, 2022 0 Von admin

Ας γιορτάσουμε τα σώματα που μεγαλώνουν!

Στο παρελθόν, σας έχω δείξει ΤΟΣΕΣ πολλές φωτογραφίες από το σώμα μου που συρρικνώνεται καθώς έχασα βάρος. Ήμουν (και είμαι!) περήφανος για αυτές τις φωτογραφίες. Είναι εύκολο να τα γιορτάσουμε.

Τώρα, θέλω να σας δείξω φωτογραφίες από το σώμα μου που μεγαλώνει καθώς είμαι έγκυος στο 3ο αγοράκι μας. Από πολλές απόψεις, είμαι πιο περήφανος για αυτήν την ανάπτυξη παρά για την απώλεια μου! Πόσο τυχερός που μπορώ να μεγαλώσω πραγματικά κομμάτια της καρδιάς μου και να δημιουργήσω ζωή;⁠

Ένα από τα κλειδιά μου για την αληθινή ευτυχία στη ζωή είναι να αγαπάς τον εαυτό σου και κάθε στιγμή με όλη σου την καρδιά. Είμαι τόσο χαρούμενος και αγαπώ τον εαυτό μου στην εικόνα στα αριστερά όταν είμαι στο μικρότερο μου (185 λίβρες). Είμαι τόσο χαρούμενος και αγαπώ τον εαυτό μου στη φωτογραφία στα δεξιά καθώς μεγαλώνω τον νέο μου γιο. (33 εβδομάδες αύριο!)

Οι αριθμοί στην κλίμακα έχουν ανέβει. Ειλικρινά δεν ξέρω καν κατά πόσο γιατί δεν ζυγίζομαι και γυρίζω στο ιατρείο. (Είπα στον γιατρό μου ότι αν υπάρχει κάποια ανησυχία για το βάρος μου να με ενημερώσει, αλλά μέχρι στιγμής λέει ότι όλα είναι καλά).⁠

Τώρα δεν είναι η ώρα να αγχωθείς και να επικεντρωθείς στους αριθμούς ή να πιέσεις τον εαυτό σου να τηρήσει μια συγκεκριμένη δίαιτα αν δεν σου φέρνει χαρά. Η αύξηση βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι μόνο φυσιολογική, αλλά και ΥΓΙΕΙΝΗ! Δεν θέλω να χάσω ούτε μια στιγμή αγχώνοντας για το μέγεθός μου αυτή τη στιγμή και να χάσω αυτήν την όμορφα μαγική στιγμή. Αντίθετα, τρώω διαισθητικά, κάνω πολλές υγιεινές επιλογές τροφίμων, αλλά και επιτρέπω στον εαυτό μου να έχω πουρέ πατάτας και ψωμάκια την Ημέρα των Ευχαριστιών. Η ζωή έχει να κάνει με την ισορροπία, σωστά;

Το σώμα μου είναι εκπληκτικό. Του είμαι ευγνώμων που μεγαλώνει και συρρικνώνεται όταν χρειάζεται, αλλά κυρίως που φροντίζει τόσο καλά εμένα και τα μωρά μου.